一、园所背景与数字困境

蜀粤集团园是南溪区集团化办学试点园，集团一园两址。蜀粤园点于2023年3月正式开园，现有5个教学班，在园幼儿128名，教职工25人；凤凰园点5个教学班共计126人，教职工25人。园所地处县城新区与周边村落交界处，生源多为周边安置居民子女和进城务工人员子女，留守儿童占比达47%，隔代教养现象十分普遍。

通过家访和问卷调查让我们颇感忧心：超过80%的幼儿在家中经常接触手机，其中近半数孩子每天使用手机或平板超过1小时，部分祖辈为了“省心”，直接将刷短视频作为安抚孩子的首要方式。随之而来的，是频繁的眨眼、揉眼等视力疲劳表现，以及语言发育迟缓、同伴交往退缩等突出问题。与此同时，年轻教师对一体机过度依赖，部分班级甚至将集体教学变成“看课件动画”；在家长群里，不少父母习惯于用“奖励看手机”作为激励手段。作为一所新园，我们意识到：数字时代带来的屏幕依赖，正在悄然侵蚀县城幼儿本该充满泥土气息的童年。

面对“共同守护数字时代的童年”这一主题，我们没有将屏幕视为洪水猛兽，而是确立了“规范使用、温暖替代、自然回归、家园合力”的保教改革思路，让技术退后一步，让陪伴和自然重新成为童年主角。

二、探索与实践

（一）规范保教行为：为屏幕使用“定规矩”

首先，从园内做起，将屏幕使用关进制度的“笼子”。制定并严格执行《电子屏幕使用管理制度》，明确规定：集体教学中一体机每天累计使用时长不超过15分钟，且连续使用不得超过10分钟；严禁在用餐、午睡、自由活动等时段播放动画片；严禁利用屏幕替代教师的直接指导。将屏幕使用时长纳入保教常规巡查，由值周行政随机抽查，每周反馈，对超时班级进行提示整改。

其次，找到更好的教学替代。我们大力推动教研转型，将“课件展示式教学”转化为“实物操作+游戏体验”。教师自制教玩具近50件，将数学认知融入松果、石子、豆子等自然材料，把绘本故事搬上桌面小剧场。每学期开展“无屏教学比武”，激励教师原汁原味展示活动设计。如今，全园70%以上的集体活动已不再需要依赖电子屏，孩子们更习惯于用双手去探索真实的世界。

（二）控屏护眼：为健康视力“筑防线”

在硬件上，优化教室采光，更换防眩光窗帘，根据不同年龄段身高定制桌椅，在每间活动室设置“小眼睛看世界”——窗边放置绿植，贴上远眺提示图，鼓励幼儿随时望向窗外的树木和天空。将护眼融入一日生活，安排一次“眼球体操”，配上轻快的儿歌，让孩子们在游戏中转动眼睛；户外活动时间严格保证每天2小时，增加“追泡泡”“找影子”等远望追踪游戏，让眼部肌肉得到充分放松。

健康监测追踪成长。每学期联合社区卫生院开展一次全员视力筛查，为每个孩子建立“视力小档案”，及时对不良倾向幼儿及时向家长发出预警，并提供针对性建议，如增加户外活动、减少甜食摄入等。

（三）无屏陪伴：让陪伴充满温度

控制屏幕时间不能止于“禁止”，必须用高质量的互动去填补留下的空白。在园内，我们设立每日“无屏时间”——11:00至11:30，全园教师统一放下手机，不拍照、不发群消息，全身心投入与幼儿的谈话和游戏。同时，班级微信群实行“定时回复”制度，午休时段和下午离园后集中回应家长，避免教师因随时在线而分心。

我们将这一理念延伸至家庭，发起“每天无屏陪伴1小时”倡议。向每个家庭发放“无屏陪伴记录卡”，卡上不是冰冷的打卡框，而是“一起读绘本”“一起捡树叶”“一起做家务”等图画式选项，祖辈也能看得懂。每月评选“无屏小明星”，不是比谁坚持得最好，而是让孩子分享“和爸爸妈妈/爷爷奶奶一起做的有趣事”。一位奶奶在家长会上说：“以前我只会给他看抖音，现在我们天天去河边找石头，他晚上睡得踏实多了。”

为了丰富无屏生活，我们在区角大量投放低结构材料——木片、贝壳、松塔、碎布、鹅卵石，还专门收集祖辈熟悉的传统玩具，如陀螺、沙包、花绳、弹珠，让老人们也能成为游戏的行家。翻花绳、抓石子和跳皮筋重新回到了孩子们的日常生活里，手眼协调、专注力和同伴合作能力在游戏中悄然提升。

（四）户外自然游戏：让童年回归泥土芬芳

作为一所县域幼儿园，我们最大的优势就是离土地更近。利用宽阔的户外场地，我们先后开辟了“沙水泥乐园”“小山坡爬洞”“昆虫旅馆”和“一米菜园”，让孩子们可以光着脚踩草地、蹲在泥地里看蚯蚓。教室的门随时向户外敞开，下雨天穿上雨衣去踩水坑，刮风天去追被风吹跑的落叶，自然本身就是最好的老师。

我们将自然融入课程，生成了“风的形状”“叶脉的秘密”“搬家的蚂蚁”等系列主题活动。每周五上午是大班的“远足日”，教师带着孩子们步行至附近的社区公园、小河边或荒草地，用放大镜观察野花，用空瓶子收集风声，用树枝搭建想象中的小屋。我们还充分引入县域资源，邀请种菜的爷爷进园讲农具，带孩子去郊外的果园看蜜蜂授粉。在这些真实的体验中，孩子们不再喊着要玩手机，因为他们发现了远比短视频更生动的世界。

（五）家园共育：织密守护童年的合力

改变家长的观念和行为，是这场守护行动能否持续的关键。每年新生入园，家长需签署一份《科学育儿·合理使用电子屏幕承诺书》，但这并非一份冷冰冰的约束，而是一份充满温度的约定。我们同步开设“家长第一课”，用情景剧再现“手机带娃”的日常，让家长在笑声与泪光中反思。针对多数家庭由祖辈教养的实情，我们成立“流动家长学校”，教师分组入户，手把手教老人玩传统游戏、讲方言童谣，让他们找到替代手机的看护方法。

对在外务工的留守儿童父母，我们引导其“云端传情不沉迷”：由教师辅助每周进行1-2次视频通话，每次不超过5分钟，侧重表达关爱而非放任幼儿随意刷视频。同时，鼓励父母录制讲故事的音频，让孩子能在睡前听到爸爸妈妈的声音，而不是被动观看动画。我们还组建了家长志愿者“自然导师团”，会木工的爸爸来修昆虫屋，擅长种植的奶奶指导播种，会编织的妈妈教编草绳……当家长成为幼儿园课程的共建者，无屏陪伴便有了更深厚的根基。

三、实践成效

经过近一年的持续努力，我园幼儿视力筛查异常率从建园初的9%下降至5.3%，家长反馈的揉眼、频繁眨眼现象明显减少。更令人欣喜的是，孩子们在游戏中更加专注，冲突和攻击性行为大幅下降，语言表达和同伴合作能力显著增强。他们能在沙池里合作挖“运河”长达半小时，会用落叶和野花布置娃娃家，而这些，是屏幕永远无法给予的沉浸与创造。

教师也在实践中获得专业成长。摆脱了对电子课件的依赖，老师们的观察与回应能力明显提升，先后生成了“与你相约”“向日葵种植记”等9个乡土课程案例，其中4个课程故事在县级教研活动中进行分享。家长问卷调查显示，家庭每日屏幕陪伴平均时长从原来的2小时下降至1小时，“每天无屏陪伴1小时”已成为越来越多家庭的自觉习惯。

四、思考与展望

我们清醒地知道，这场与短视频和电子屏幕的“争夺战”远未结束，尤其在隔代教养和父母缺位叠加的现实下，守护行动仍需持续用力。下一步，我们将探索建设“儿童数字素养小课堂”，不是简单隔绝屏幕，而是帮助大班幼儿初步认知屏幕的功能与边界，学会“看什么、看多久、看完做什么”，为他们成为未来负责任的数字公民打下第一块基石。同时，我们也将继续深挖县域自然与文化资源，让泥土、河流、童谣和祖辈的智慧成为滋养童年的最丰厚土壤。

守护数字时代的童年，本质是守护童年本身——守护那双未被屏幕灼伤的眼睛，守护那双还愿意捧起泥土的小手，守护那颗因为真实陪伴而安稳丰盈的心灵。这条路，我们会坚定地走下去。（作者：宜宾市南溪区蜀粤集团幼儿园 陈代容）